(SeaPRwire) –   كل عام مع اقتراب العطلات، ألاحظ ارتفاع مستويات القلق لدى عملائي العزاب. فمع الخوف من أسئلة التدقيق والحكم على حياتهم العاطفية من قبل العائلة والأصدقاء، بالإضافة إلى الخوف من حضور الحفلات بدون موعد، يرى الكثير منهم العطلات كأرض خطرة. غالبًا ما يُطلب من الأشخاص العزاب الدفاع عن أنفسهم في تجمعات العائلة – أو بذل الصبر لحضور فعاليات مع أصدقاء مرتبطين جميعًا. إذا كنت عازبًا في نوفمبر وديسمبر، فقد يكون من الصعب عليك مجرد الوجود.

هناك شيء ما حول العطلات يجعل الناس أكثر قسوة. هناك إصرار على أن كونك عازبًا خلال العطلات أمر سيء بطبيعته، وهذا يمكن أن يجعل مشاعر الوحدة أكثر كثافة. ليس لأن هناك أي اختلاف حقيقي بين كونك عازبًا خلال هذا الوقت من العام عن البقية، ولكن لأن لدينا توقعات بأن يتم الاحتفال بالعطلات مع الشركاء الرومانسيين والعائلة. هذا الضغط الخارجي يمكن أن يصبح داخليًا.

لكن لا يجب عليك – ولا يجب – أن تعاني خلال العطلات. في الواقع، يمكنك الاحتفال بالموسم كما تريد. يمكن أن يجعل العطلات، حسنًا، ممتعة.

على سبيل المثال، يمكن أن يكون السفر بمفردك أو مع الأصدقاء طريقة رائعة ليس فقط لتجنب بعض سمات فعاليات العطلات التقليدية، ولكن أيضًا لمنح نفسك شيئًا تتطلع إليه والتحدث عنه عندما يُسأل عن خطط عطلتك. بدلاً من أن يتم استجوابك حول ما إذا كان لديك شريك جديد أم لا، يمكنك مشاركة ما تتطلع إليه أكثر في رحلتك. يمكن أن يشمل السفر مواقع محلية أو دولية كنت دائمًا ترغب في استكشافها.

إذا اخترت مسار السفر الفردي، والذي يحبه الكثيرون بسبب فرصة أن تكون أنانيًا بعض الشيء، فقد تتمكن من تحديد وجهة في قائمتك المفضلة. ركز على الموقع الذي سيجلب لك الفرح، ويوسع آفاقك، ويمنحك وقتًا للاسترخاء، أو يتحدى قدراتك.

إذا كان السفر خارج ميزانيتك أو منطقة راحتك، يمكنك إنشاء ذكريات عطلة ممتعة ومثرية في المنزل. إذا كنت تعيش في مدينتك الأصلية ويميل الناس إلى التوافد خلال العطلات، ففكر في تنظيم حفل عطلة. يمكنك المبالغة في الزخارف إذا كنت تستضيف أو تجد مكانًا احتفاليًا للجميع للقاء. سيقدر أصدقاؤك من خارج المدينة وجود شيء يفعلونه غير زيارة العائلة، وستضمن حصولك على وقت ثمين مع الجميع.

إذا كنت تعيش في مدينة تُفرغ خلال العطلات، استفد من أي وقت إجازة لديك من خلال استكشاف المواقع الثقافية التي تكون عادةً مزدحمة جدًا لدرجة لا يستطيع السكان المحليون الاستمتاع بها. يمكنك أن تصبح سائحًا لبضعة أيام، بزيارة المتاحف، وتجربة المطاعم في أجزاء من المدينة لا تذهب إليها عادةً، والتجول في المكتبات، والمقاهي، والمتنزهات. اصطحب نفسك لتناول العشاء ومشاهدة فيلم. يمكنك حتى الاستمتاع بروتينك المعتاد، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وتسيير المهام، بدون ازدحام. أثناء تجولك، لا شيء يمنعك من مقابلة أشخاص جدد والتجول طوال اليوم في فعل ما تريد، متى تريد.

إذا شعرت بالإرهاق الشديد لوضع خطط العطلات، فلا بأس بذلك أيضًا! البقاء في المنزل، والراحة، ومشاهدة أفلام العطلات، وقضاء الوقت مع زملاء السكن، أو الأصدقاء، أو صديق فروي إذا كان لديك، هي طرق رائعة لقضاء العطلات. إذا شعرت بالإرهاق من الدعوات، فرفضها بأدب. إذا بدت فكرة قضاء أسبوع كامل مع العائلة مرهقة للغاية، فقلل عدد الأيام إلى بضعة أيام فقط.

بدلاً من تلبية مطالب الآخرين، فكر في كيف ترغب في قضاء وقتك. بالنسبة لبعض الناس، الأمر يتعلق بتجاهل كل مظاهر موسم العطلات. بالنسبة للآخرين، الأمر يتعلق بإنشاء تقاليدهم الخاصة. بغض النظر عن مكان إقامتك، هناك الكثير لتفعله خلال العطلات. ابحث في أسواق العطلات والمعارض الحرفية، والفعاليات الخاصة التي تحدث في مطاعم وباراتك المفضلة، وعروض الكوميديا ​​و عروض السحب والمسرحيات ذات الطابع الاحتفالي. يمكنك حتى مشاهدة فيلم عطلة كلاسيكي في السينما.

يمكننا جميعًا أن ننجرف في زخم العطلات وننسى أن بإمكاننا وضع حدود حول وقتنا، ومن نقضيه معه، وكيف. من المهم ملاحظة ما تستمتع به حقًا مقابل الأشياء التي تفعلها بدافع الالتزام الاجتماعي أو التي تستنزف طاقتك. هذه ممارسة يمكنك البدء بها خلال العطلات إذا لم تقم بذلك من قبل، ولكن يمكن أن تستمر بعد ذلك. إذا كان الجلوس لتناول عشاء احتفالي مع أصدقائك وشركائهم يجعلك دائمًا تشعر وكأنك شخص ثالث، فيمكنك الدعوة لنفسك ولاحتياجاتك من خلال تخطي هذا العام. قد تقرر أيضًا أنه بدلاً من الجلوس طوال الليل معهم، تفضل قضاء ساعة أو ساعتين فقط. لأي دعوات ترفضها، يمكنك اقتراح نشاط آخر يجعلك تشعر بمزيد من المشاركة في المتعة.

لا يجب أن تكون العطلات وقتًا مليئًا بالقلق والوحدة. لكنك لست بحاجة إلى شخص إضافي لقضاء وقت ممتع. اعلم أنه لا يوجد شيء “رومانسي” بطبيعته حول هذا الوقت من العام. يمكنك الاحتفال بنفسك أو مع الأصدقاء والأحباء بشروطك الخاصة، وإنشاء تقاليدك الخاصة، والاستمتاع بكل ما يقدمه هذا الموسم كشخص عازب سعيد.