(SeaPRwire) –   كما يقوم الموظفون وأصحاب العمل بالتكيف مع ظروف العمل الجديدة بما في ذلك جداول العمل عن بعد أو الهجينة الأكثر مرونة ، فهم أيضًا يعطون أهمية لشيء آخر لم يكن جزءًا تقليديًا من بيئة العمل: الصحة العقلية.

في دراسة جديدة ، وجد الباحثون علامات مشجعة بأن العمال ومدرائهم أكثر راحة في مناقشة قضايا الصحة العقلية مثل الإرهاق والضغط. لكن هناك اختلافات في خلق بيئة داعمة للصحة العقلية في مكان العمل.

أكمل أكثر من 2000 شخص الاستبيان، بما في ذلك المدراء التنفيذيون، وكانت جميع الشركات التي يعملون بها تضم ما لا يقل عن 100 موظف. أجاب المشاركون على أسئلة حول مدى راحتهم في طرح قضايا الصحة العقلية في العمل، وما هي الموارد المتاحة لهم، وما إذا كانت شركاتهم توفر تغطية للخدمات الصحية العقلية كجزء من تغطية التأمين الطبي، بين أمور أخرى. قال نحو 74% من الموظفين إنهم يشعرون بأنه مقبول مناقشة قضايا الصحة العقلية في العمل، ونسبة قليلة أعلى – 77٪ – قالوا إنهم سيشعرون بالراحة إذا ناقش زملاؤهم هذه القضايا. قال نحو 86٪ إنهم يشعرون بالراحة ليكونوا أنفسهم في العمل، وأربعة من كل خمسة قالوا إنهم راضون عن الدعم العاطفي الذي يتلقونه من المدراء.

هذه كانت الأخبار الجيدة. عندما يتعلق الأمر بطرح مخاوفهم الخاصة فيما يتعلق بالصحة العقلية في العمل أو استخدام الموارد المتاحة لهم، كان الناس أقل انفتاحًا بكثير. قال فقط 58٪ إنهم سيشعرون بالراحة في مناقشة صحتهم العقلية الخاصة مع زملائهم. “كانت الأسباب الشائعة التي أعطوها هي الوصمة والحكم وعدم رؤية الآخرين يتحدثون عن الصحة العقلية والظهور ضعيفًا أمام زملائهم” ، وفقًا لـ بارب سوليش ، المديرة الوطنية لمكتب الابتكار في NAMI.

قال نحو نصف المشاركين إنهم يشعرون بالإرهاق في العمل، وقال 27٪ إنهم اعتبروا الاستقالة بسبب تأثير عملهم على صحتهم العقلية.

في حين يشعر الموظفون بشكل عام بأن مناقشة الصحة العقلية في مكان العمل مقبولة، إلا أن واحدًا من كل أربعة لا يعرفون إذا كانت شركتهم توفر تغطية للخدمات الصحية العقلية، وفقًا لسوليش. “لدى الشركات الكثير من المجال لتحسين الاتصال بخصوص هذه الخيارات للموظفين”، وتقول سوليش.

يبدأ معالجة الفجوات في القمة، حيث يضع المدراء التنفيذيون مثالًا لكيفية تركيز الموظفين على الصحة العقلية. “يحدد القيادة النغمة”، تقول سوليش. “إذا كان الرئيس التنفيذي وغيره من القادة مفتوحين حول أنفسهم، فإن ذلك يخلق ثقافة من السلامة النفسية التي تساعد الموظفين على الشعور بأنه إذا كان القادة يمكنهم الحديث عن قضايا صحتهم العقلية، فربما أستطيع أنا أيضًا. يمكن أن يكون بسيطًا مثل إرسال الرئيس التنفيذي بريدًا إلكترونيًا يقول “شعرت بالإرهاق هذا الأسبوع، وهذه هي الموارد في الشركة التي ساعدتني، وربما تساعدك أيضًا”.

كما أن تزويد المدراء بالمهارات اللازمة لمناقشة القضايا المتعلقة بالصحة العقلية وتوفير الدعم للموظفين أمر مهم أيضًا. لم يتلق 70٪ من المدراء أو المديرين التنفيذيين أي تدريب للتعامل مع قضايا الصحة العقلية، على الرغم من أنه قال نحو 75٪ من الموظفين إن هؤلاء القادة مسؤولون عن خلق بيئة آمنة لمناقشة هذه المخاوف.

يمكن للموظفين أيضًا اتخاذ إجراءات لتحسين صحتهم العقلية في مكان العمل، وفقًا لسوليش. يمكنهم طلب وإكون مستنيرين بما توفره خطط التأمين من خدمات (مثل الاستشارة)، فضلاً عن البرامج التي تقدمها شركاتهم لمعالجة الضغط والإرهاق. قد تشمل بعض هذه البرامج الموارد خارج مكان العمل، لكن صاحب العمل قد يكون بوابة لهذه البرامج.

“استثمار في صحة الموظفين العقلية ليس مجرد التصرف الصحيح، بل هو أيضًا استثمار في الصحة الاقتصادية للمنظمة”، وفقًا لسوليش. “إذا كان الناس غير مرتاحين للحديث عن الصحة العقلية وغير مرتاحين للبحث عن الخدمات والدعم، فسوف يصبحون أكثر إرهاقًا، وهذا سيضر المنظمة. للصحة العقلية تأثير مباشر على نجاح أو فشل الشركة”.